Présentation des activités 2024-2025

Présentation des activités 2024-2025 Adhésions en ligne Informations : Section TRAIL

Comment s'inscrire:

1ère étape:

Prendre une adhésion famille en cliquant sur "ADHESIONS EN LIGNE" dans le menu, puis laissez vous guider.
Il est nécessaire de finaliser et payer l'adhésion afin d'avoir accès aux activités
Attendre le mail de confirmation avant de passer à l'étape 2 (vérifiez vos SPAMS)

2ème étape:

Le menu "INSCRIPTION AUX ACTIVITES" est maintenant disponible, faites votre choix !!!
Vous pouvez ajouter plusieurs activités à votre panier. Cliquer sur "Ajouter d'autres éléments au panier" avant de payer.
Remarques importantes sur le paiement : Si vous souhaitez payer en plusieurs fois, il faut le faire activités par activités

Détail des activités:

Le Revel Omnisport Club, R.O.C. pour les habitués, est l'association qui a pour but d'organiser la vie sportive de la commune.
Elle regroupe pour cette saison 2024/2025 toutes les activités sportives ou para-sportives ci-dessous

Les activités suivantes sont les activités récurrentes et hebdomadaires (hors vacances scolaire) :

Activités	Age	Lieu	Contact	Tarif	Horaires	Remarques
Lundi
Gym Stretching	adulte	Salle bleue	Lyliane Chabaud 06 32 10 28 88	100€	9h - 10h	Début le lundi 16/09. Niveau autonome obligatoire.
Yoga Hatha Formation Iyengar	adulte	Salle bleue	Lyliane Chabaud 06 32 10 28 88	~~230€~~ 130€	18h30 - 20h	Lundi 16/09 au 29/10, puis reprise début Mars (18 séances environ) . Niveau autonome obligatoire.
Mardi
Karaté	7/9 ans	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville	50 €	17h45 - 18h45	Début le mardi 17/09 Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer
MUNZ FLOOR	adulte	Salle bleue	Sylvie Hönle	330€	18h45 - 20h	Début le mardi 17/09. 30 séances sur l'année. Minimum 8 inscrits pour maintenir le cours / Maximum : 11.
Abdos Fessiers	adulte	Salle de l'Oursière	Francesca Filatondi	95€	18h50 - 20h	Début le mardi 10/09
Mercredi
MUNZ FLOOR	adulte	Salle bleue	Sylvie Hönle	330€	9h30-10h45	Début le mercredi 18/09. 30 séances sur l'année. Minimum 8 inscrits pour maintenir le cours / Maximum : 11
Karaté	10/14 ans	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville	85 €	18h - 19h	Début le mercredi 11/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours + licence à signer
Karaté	adulte	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville	110 €	19h - 20h30	Début le mercredi 11/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi Certificat médical OBLIGATOIRE pour les nouveaux adhérents à fournir au plus tard lors du premier cours + licence à signer
TRAIL autonome *[NEW]*	adulte	Espace Guimet	Thomas DUCROCQ	40€	18h30-20h (horaire à valider suivant le groupe)	Début le mercredi 11/09 Sortie autonome, pas d'encadrement professionnel. Des sorties ponctuelles avec un "vrai" coach seront organisés, sur le week end, en sortie longue : à discuter suivant vos besoins Plus d'informations ici : informations section trail
Jeudi
Gym en forme	adulte	Salle bleue	Lyliane Chabaud 06 32 10 28 88	110€	8h30 - 9h45	Début le lundi 16/09.
Cardio Workout	adulte	Cours de l'école	Francesca Filatondi	90 €	19h - 20h	Début le jeudi 12/09
Karaté compétition et préparation de grades	ceinture bleue	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville		19h - 20h15	Tarif à venir suivant le nombre de participant Préparation passage de grades et travail de bunkais
Vendredi
Karaté	10/14 ans + adulte	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville	85 €	18h - 19h	Début le vendredi 13/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi. cours normal regroupant ados et adultes Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer
Karaté	adulte	Salle de l'Oursière	Jean-Marc Belleville	110 €	19h - 20h30	Début le vendredi 13/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi. cours cardio et préparation compétition avec Gauthier Certificat médical OBLIGATOIRE pour les nouveaux adhérents à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer
Dimanche
Natation perfectionnement *[NEW]*	adulte	Piscine de Crolles	Francesca Filatondi	270€ pour l'année 65€ la carte 5 séances	18h15-19h15	tous les dimanches hors vacances scolaires Séance avec votre coach adorée. Transport possible dans la limite des places dispos Licence incluse

Les activités suivantes fonctionnent sous forme de stage, dont les dates seront à valider au fur et à mesure.

Activités	Age	Lieu	Contact	Tarif	Horaires	Remarques
Samedi ou Dimanche
Escalade	7/99 ans	extérieur	Yann Lefort	113€	samedi 28/09, dimanche 6/10, samedi 12/10 : 14h - 18h30 + 19/10 journée (9h-17h30).	samedi 28/09, dimanche 6/10, samedi 12/10 après-midi (14h-18h30) samedi 19/10 journée (9h-17h30). 2 groupes de 8 personnes MAX co-voiturage est à prévoir avec les adultes participants
Escalade	7/99 ans	extérieur	Yann Lefort	à confirmer pour chaque sortie	à confirmer	Cycle Hiver en salle / vacances avril, les samedis de Juin, canyon ou grandes voies : dates à confirmer
Perfectionnement Ski, Rando et Sécurité en Montagne	adulte	Massifs de chamrousse , 7 Laux ou Maurienne	Jean-Maxime Gonzalez (Encadrement par un moniteur de ski ESF diplômé d’état)	Pour 1 à 5 personne : 400€/jour pour le groupe inscription à venir lorsque la neige sera là :-)	à confirmer avec les participants	Programme sur mesure suivant les demandes et la météo : Freerando : Perfectionnement technique ski toutes neiges Rando: Conseils techniques en ascension et gestion de groupe Sécurité, neige et montagne Niveau intermédiaire ski requis : classe 2 à 4 Equipement nécessaire : matériel ski de rando et pack sécurité (DVA, pelle, sonde) Tarif hors repas, forfait et assurance. Transport possible

Inscription :

Inscription en ligne, aucune inscription au format papier.
Le jour du Forum, l'équipe du ROC répondra à vos questions

Règlement :

Les chèques CCAS et la carte TATTOO isère seront acceptés UNIQUEMENT LE JOURS DU FORUM.
Pas de chèque ANCV, les frais liés au paiement par chèques vacances ne nous permettent plus de les accepter
Possibilité de payer en 3 fois (au dos des chèques, il faut indiquer la date souhaitée de dépôt + l'activité + le nom de l'adhérent)

Informations pratiques:

Lorsqu'il est demandé, le certificat médicale devra être fourni AU PLUS TARD LORS DU PREMIER COURS (Karaté)
Le maintien d'une activité peut être conditionné par le nombre d'inscrits.
Cette année le ROC fait payer 5€ pour les frais d'adhésion pour vous permettre d'être assuré lors de vos sorties sportives sur les groupes proposés